با حساسیت دندانی، دلایل ایجاد و راه‌های درمان آن آشنا شوید!

آیا زمانی که چیزی بسیار گرم یا سرد می‌خورید، دندن‌تان تیر می‌کشد؟ آیا فکر گاز زدن به بستنی یا یک سیب سرد و سفت باعث آزار شما می‌شود؟ زمانی که دندان‌های شما حساس باشند، انجام دادن کارهای خاصی مانند مسواک زدن و کشیدن نخ دندان، خوردن و نوشیدن غذاهای خاص، موجب بروز درد تیز و تیر کشنده اما موقتی در دندان‌های شما می‌شود.

حساسیت و تیر کشیدن دندان‌ها معمولاً بر اثر فرسایش مینای دندان و یا بیرون قرار گرفتن ریشه دندان‌ها ایجاد می‌شود. در حساسیت دندانی درد می‌تواند هنگام مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم، سرد، شیرین یا ترش یا حتی با تنفس هوای سرد رخ دهد. این درد می‌تواند تیز و ناگهانی بوده و به انتهای عصب دندان وارد شود.

در این مقاله از سایت پرودنتین به بررسی این مشکل شایع دهان و دندان و راه‌های مقابله با آن می‌پردازیم. با هما همراه باشید!

حساسیت دندانی چیست؟

دندان معمولاً زمانی حساس می‌شود که لایه زیرین دندان، یعنی عاج دندان در معرض دید قرار گیرد. این عامل می‌تواند به دلیل فرسایش و تحلیل لثه اتفاق بیفتد، زمانی که بافت لثه از دندان‌ها جدا شده و ریشه‌ها در معرض دید قرار می‌گیرند.

ریشه‌های دندان که با مینای سخت پوشانده نشده‌اند، حاوی هزاران لوله یا کانال کوچک هستند که به مرکز دندان شما منتهی می‌شوند. فرسایش این کانال‌های عاجی به محرک‌ها اجازه می‌دهند به عنوان مثال غذای گرم، سرد یا شیرین به عصب دندان شما برسند و باعث ایجاد درد شود.
حساسیت دندانی همچنین می‌تواند نشانه مشکلات دیگری از جمله حفره، بیماری لثه یا ترک خوردگی دندان باشد.

چرا دندان‌ها حساس می‌شوند؟

عوامل زیادی می‌تواند منجر به رشد دندان‌های حساس شود. در ادامه به بررسی شایع‌ترین عوامل این مسئله می‌پردازیم.

• مسواک زدن بیش از حد سخت و خشن با گذشت زمان، می‌تواند مینای دندان را از بین برده، باعث تحلیل لثه شده و موجب نمایان شدن عاج شود.
• ضعف و تحلیل رفتن لثه عامل مهم دیگری است که باعث حساس شدن دندان می‌شود. برخی افراد از نظر ژنتیکی دارای بافت نازک لثه هستند. با تحلیل لثه، بافت لثه شما از دندان‌هایتان جدا می‌شود و ریشه‌ها را در معرض دید قرار می‌دهد.
• دندان‌های ترک خورده و شکسته ممکن است با باکتری‌های پلاک پر شده و وارد پالپ شوند و باعث التهاب شوند.
• دندان قروچه، ساییدن یا فشردن دندان‌ها به هم ممکن است مینای دندان را از بین ببرد و عاج زیرین را نمایان کند.
• محصولات سفید کننده دندان سهم عمده‌ای در ایجاد حساسیت دندانی دارند. اگر می‌خواهيد لبخند خود را درخشان کنید، با دندانپزشک در مورد سفید کردن دندان برای دندان‌های حساس صحبت کنید.
• شرایط سنی نیز در ایجاد حساسیت دندانی موثر است. بیشترین حساسیت دندانی در سنین ۲۵ تا ۳۰ سالگی اتفاق می‌افتد.
• وجود پلاک در سطوح ریشه به دلیل اسیدی بودن جنس آن می‌تواند باعث تحلیل مینای دندان و  ایجاد حساسیت شود.
• استفاده از برخی از دهانشویه‌های بدون نسخه که حاوی ترکیبات اسیدی هستند در صورت مواجهه با عاج می‌توانند حساسیت دندانی را بدتر کنند.
• مصرف منظم مواد غذایی با محتوای اسید بالا مانند مرکبات، گوجه فرنگی، ترشیجات و چای می‌تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.

چگونه حساسیت دندانی را متوقف کنیم؟

در اولین قدم بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید. ادر ادامه به بررسی رایج‌ترین روش‌های رفع حساسیت دندانی می‌پردازیم.

• از خمیردندان‌های  ضد حساسیت استفاده کنید. این خمیر دندان‌ها با ترکیباتی نظیر نیترات پتاسیم می‌توانند میزان حساسیت دندان را کاهش داده و موجب التیام درد آن شوند. نیترات پتاسیم نوعی نمک است که بر توانایی عصب در ارسال سیگنال درد به مغز اثر می‌گذارد.

•  از مسواک‌های نرم یا مدیوم استفاده کنید. این کار باعث سایش کمتر مسواک به سطح دندان، عدم آسیب به مینای دندان و تحلیل و تحریک کمتر لثه‌های شما می‌شود.
• مراقب آنچه می‌خورید باشید. مصرف مکرر مواد غذایی با اسید بالا می‌تواند به تدریج مینای دندان را از بین ببرد و منجر به آسیب به عاج دندان شود، حساسیت را تشدید کند و واکنش درد را ایجاد کند.
• از خمیردندان، دهانشویه و نخ دندان‌های حاوی فلوراید استفاده کنید. استفاده روزانه از دهانشویه حاوی فلوراید می‌تواند تا حدود زیادی حساسیت را کاهش دهد.
• از دندان قروچه خودداری کنید. اگر دندان‌های خود را به هم فشار می‌دهید، شب‌ها از محافظ دندان استفاده کنید.
• معاینات دوره‌ای و مرتب دندان نزد دندانپزشک را فراموش نکنید. در صورت نیاز دندانپزشک می‌تواند درمان‌های مختلفی را برای رفع دردهای ناشی از حساسیت دندانی را اتخاذ کند.

سخن آخر

تقریبا از هر هشت بزرگسال، یک نفر حساسیت دندانی را تجربه می‌کند و هنگام خوردن و نوشیدن خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های سرد یا گرم دندان درد را تجربه می‌کند. در این مقاله از بلاگ پرودنتین به بررسی این مشکل ، دلایل ایجاد آن و بهترین راه‌های درمان آن پرداختیم. لطفا سوالات، نظرات و تجربه‌های خود در ارتباط با حساسیت دندانی را با ما در قسمت کامنت‌های این مطلب درمیان بگذارید.