آیا زمانی که چیزی بسیار گرم یا سرد میخورید، دندان شما تیر میکشد؟ آیا فکر گاز زدن به بستنی یا یک سیب سرد و سفت باعث آزار شما میشود؟ زمانی که دندان های شما حساس باشند، انجام دادن کارهای خاصی مانند مسواک زدن و کشیدن نخ دندان، خوردن و نوشیدن غذاهای خاص، موجب بروز درد تیز و تیر کشنده اما موقتی در دندان های شما میشود. حساسیت و تیر کشیدن دندان ها معمولاً بر اثر فرسایش مینای دندان و یا بیرون قرار گرفتن ریشه دندان ها ایجاد میشود. در حساسیت دندانی درد میتواند هنگام مصرف غذاها و نوشیدنیهای گرم، سرد، شیرین یا ترش یا حتی با تنفس هوای سرد رخ دهد. این درد میتواند تیز و ناگهانی بوده و به انتهای عصب دندان وارد شود.
در این مقاله از سایت پرودنتین به بررسی این مشکل شایع دهان و دندان و راه های مقابله با آن میپردازیم. با هما همراه باشید!
حساسیت دندانی چیست؟
دندان معمولاً زمانی حساس میشود که لایه زیرین دندان، یعنی عاج دندان در معرض دید قرار گیرد. این عامل میتواند به دلیل فرسایش و تحلیل لثه اتفاق بیفتد، زمانی که بافت لثه از دندان ها جدا شده و ریشه ها در معرض دید قرار میگیرند.
ریشه های دندان که با مینای سخت پوشانده نشدهاند، حاوی هزاران لوله یا کانال کوچک هستند که به مرکز دندان شما منتهی میشوند. فرسایش این کانالهای عاجی به محرکها اجازه میدهند به عنوان مثال غذای گرم، سرد یا شیرین به عصب دندان شما برسند و باعث ایجاد درد شود. حساسیت دندانی همچنین میتواند نشانه مشکلات دیگری از جمله حفره، بیماری لثه یا ترک خوردگی دندان باشد.
چرا دندان ها حساس میشوند؟
عوامل زیادی میتواند منجر به رشد دندان های حساس شود. در ادامه به بررسی شایعترین عوامل این مسئله میپردازیم.
- مسواک زدن بیش از حد سخت و خشن با گذشت زمان، میتواند مینای دندان را از بین برده، باعث تحلیل لثه شده و موجب نمایان شدن عاج شود.
- ضعف و تحلیل رفتن لثه عامل مهم دیگری است که باعث حساس شدن دندان میشود. برخی افراد از نظر ژنتیکی دارای بافت نازک لثه هستند. با تحلیل لثه، بافت لثه شما از دندان های شما جدا میشود و ریشه ها را در معرض دید قرار میدهد.
- دندان های ترک خورده و شکسته ممکن است با باکتریهای پلاک پر شده و وارد پالپ شوند و باعث التهاب شوند.
- دندان قروچه، ساییدن یا فشردن دندان ها به هم ممکن است مینای دندان را از بین ببرد و عاج زیرین را نمایان کند.
- محصولات سفید کننده دندان سهم عمدهای در ایجاد حساسیت دندانی دارند. اگر میخواهيد لبخند خود را درخشان کنید، با دندانپزشک در مورد سفید کردن دندان برای دندان های حساس صحبت کنید.
- شرایط سنی نیز در ایجاد حساسیت دندانی موثر است. بیشترین حساسیت دندانی در سنین 25 تا 30 سالگی اتفاق میافتد.
- وجود پلاک در سطوح ریشه به دلیل اسیدی بودن جنس آن میتواند باعث تحلیل مینای دندان و ایجاد حساسیت شود.
- استفاده از برخی از دهان شویه های بدون نسخه که حاوی ترکیبات اسیدی هستند در صورت مواجهه با عاج میتوانند حساسیت دندانی را بدتر کنند.
- مصرف منظم مواد غذایی با محتوای اسید بالا مانند مرکبات، گوجه فرنگی، ترشیجات و چای میتواند باعث فرسایش مینای دندان شود.
چگونه حساسیت دندانی را متوقف کنیم؟
در اولین قدم بهتر است به دندانپزشک مراجعه کنید. ادر ادامه به بررسی رایجترین روش های رفع حساسیت دندانی میپردازیم.
- از خمیردندان های ضد حساسیت استفاده کنید. این خمیر دندان ها با ترکیباتی نظیر نیترات پتاسیم میتوانند میزان حساسیت دندان را کاهش داده و موجب التیام درد آن شوند. نیترات پتاسیم نوعی نمک است که بر توانایی عصب در ارسال سیگنال درد به مغز اثر میگذارد.
خمیردندان کامل سنستیو پرودنتین با 12 عملکرد منحصر به فرد خود مثل رفع بوی نامطبوع دهان، تقویت مینای دندان، جلوگیری از تشکیل پلاک و… موجب تسکیت دردهای ناشی از حساسیت دندان میشود.
- از مسواک های نرم یا مدیوم استفاده کنید. این کار باعث سایش کمتر مسواک به سطح دندان، عدم آسیب به مینای دندان و تحلیل و تحریک کمتر لثه های شما میشود.
- مراقب آنچه میخورید باشید. مصرف مکرر مواد غذایی با اسید بالا میتواند به تدریج مینای دندان را از بین ببرد و منجر به آسیب به عاج دندان شود، حساسیت را تشدید کند و واکنش درد را ایجاد کند.
- از خمیردندان، دهان شویه و نخ دندان های حاوی فلوراید استفاده کنید. استفاده روزانه از دهان شویه حاوی فلوراید میتواند تا حدود زیادی حساسیت را کاهش دهد.
- از دندان قروچه خودداری کنید. اگر دندان های خود را به هم فشار میدهید، شبها از محافظ دندان استفاده کنید.
- معاینات دورهای و مرتب دندان نزد دندانپزشک را فراموش نکنید. در صورت نیاز دندانپزشک میتواند درمان های مختلفی را برای رفع دردهای ناشی از حساسیت دندانی را اتخاذ کند.
سخن آخر
تقریبا از هر هشت بزرگسال، یک نفر حساسیت دندانی را تجربه میکند و هنگام خوردن و نوشیدن خوراکیها و نوشیدنیهای سرد یا گرم دندان درد را تجربه میکند. در این مقاله از بلاگ پرودنتین به بررسی این مشکل، دلایل ایجاد آن و بهترین راه های درمان آن پرداختیم.
